嗨~大家好久不見啊。天蠍月要接近尾聲了,大家對這個月是不是有很多感觸?
後半月除了上次那些事件持續發生外,感覺自己的代謝能力似乎變好了(?),不管是心理上,還是生理上。
心理上,炸毛的恢復時間變短了,以前只要一炸毛,基本要5~7天才能平復,這次大概1天~半天時間就回復了,同時也覺得壓力山大,可能之前都在壓抑吧?現在比較願意釋放(?)
對我來說,自己碎碎念是一個很好的發洩途徑。
當然不是每人都有用,據說有人會把不愉快寫在紙上,撕掉丟掉燒掉,就覺得好多了。書寫實在是太慢了,我有水天刑,思考快速又跳躍,你現在看到的每字每句,我都要反覆用力想3~4次才寫得出來,如果不死死抓住,下秒就偏離主題。語音輸入法嘛......個人常常會有很多贅字跟長時間停頓,在別人眼裡看起來就像是一邊講一邊想,還搭不上話(乾笑)。
最後我發現,對我來說最好用的方法是同件事情,一直唸一直唸一直唸,唸個不停。
不是唸給別人聽,是念給自己聽,唸一段時間後,我就覺得好多了,好像有種過濾效果(疑?)
排解壓力的方法,可以看一下自己的星盤。主要是土星或冥王星相位,用疏導的方式化解,土星相位帶來的壓迫,或冥王星想要得到卻得不到的執念。